1st Day: Kim(김),s Diet

42-%EA%B9%80Uno de mis propósito es comenzar con una dieta de adelgazamiento para bajar esos kilitos que he cogido de las cenas copiosas del verano, de las bebidas alcohólicas de la noche, del estrés del trabajo y de no tener tiempo y comer en la calle, de mis vicios como los cafés con tostada y mantequilla, … 😉

Mediante una dieta coreana, verduras y fruta variada, y algo de deporte, conseguiré bajar lo que me sobra. Os iré mostrando.

La cena de hoy se compone solamente de kim ó nori, alga prensada, todas las propiedades y sin calorías.

tls019

Postre: Manzana Roja.

manzana

Sin perder el humor… una película cómica coreana basada en la belleza. 200 pounds beauty.

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1 comentario

Archivado bajo About me - Sobre mí, Diet - Dieta

Una respuesta a “1st Day: Kim(김),s Diet

  1. Greetings! Very useful advice within this article! It’s the little changes that produce the greatest changes. Thanks a lot for sharing!

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